Nos formations développement personnel

La liste des formations professionnelles présentées ici n'est pas exhaustive, vos besoins sont étudiés et font l'objet d'une proposition sur-mesure.

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Nous créons des formations sur-mesure, adaptées à vos besoins. Pour connaître nos tarifs, contactez-nous au 05 57 02 83 94.

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Nos délais d'accès à nos formations sont d'un mois.

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Pour toute personne en situation d'handicap, merci de prendre contact avec le référent handicap, 05 57 02 83 94.

FORMATION DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Intelligence émotionnelle : maîtriser et utiliser ses émotions pour être plus performant

"Identifier et gérer ses émotions pour mieux communiquer"

Durée :

    • 1 jour (7h)

Public concerné :

    • Tout public

Prérequis :

    • Aucun

Modalités pédagogiques :

    • Présentiel / Distanciel

Modalités pédagogiques :

Utilisation de vidéos

Test QE

Théâtre

 

Modalité d'évaluation :

Fiche d'auto-évaluation des acquis

Les objectifs pédagogiques :

Comprendre les mécanismes émotionnels dans les relations professionnelles

Développer sa conscience émotionnelle

Renforcer sa maitrise de soi en situations stressantes

Utiliser ses émotions pour faire passer un message

 

Le plan :

Les clés de l'intelligence émotionnelle

Le rôle des émotions

Le non-verbal

La pleine conscience

 

Gérer son temps et ses priorités

"Mettre en place une organisation pérenne"

Durée :

    • 1 jour (7h)

Public concerné :

    • Tout public

Prérequis :

    • Aucun

Modalités pédagogiques :

    • Présentiel / Distanciel

Modalités pédagogiques :

Scénario catastrophe

Partage de pratiques

Diagnostic individuel

Quizz

 

Modalité d'évaluation :

Fiche d'auto-évaluation des acquis

Les objectifs pédagogiques :

Définir les facteurs clés d'une bonne organisation

Réaliser un diagnostic individuel des priorités

Prendre en compte une approche systémique de l'organisation

Identifier les freins rationnels et irrationnels

 

Le plan :

Les points clés de la gestion du temps

La gestions des emails

L'urgent, l'important et les degrés de priorité

Dynamique de l'équipe et gestion du temps

L'autonomie de l'équipe et la délégation

Les bonnes raisons de perdre son temps

 

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